เด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่ไปโรงเรียนอนุบาลซึ่งพวกเขาต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันทั่วไป ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบมัน หลายคนเจ็บปวดที่ต้องทนอยู่ให้ห่างจากพ่อแม่
ดังนั้น การออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาลไม่เพียงช่วยสอนคนรุ่นใหม่ให้ออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังทำให้เด็กๆ มีทัศนคติที่เป็นมิตรต่อคนรอบข้างและสิ่งแวดล้อม
แน่นอนว่าการออกกำลังกายในโรงเรียนอนุบาลควรคำนึงถึงอายุและระดับความพร้อมของเด็กด้วย สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถใช้แบบฝึกหัดง่ายๆ และสำหรับเด็กโต งานที่รวมกันแล้ว เป็นแบบฝึกหัดง่ายๆ แต่ไม่ว่าจะอายุเท่าใด ต้องใช้รูปแบบที่สนุกสนานและดนตรีสำหรับเด็กที่สนุกสนาน
ขอแนะนำให้ใช้เพลงจังหวะเพราะคนส่วนใหญ่ชอบดนตรีมาก ปรับตัวเข้ากับจังหวะของเพลงได้ง่ายและทำให้ทุกอย่างรวบรวมและสนใจมากขึ้น สิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กทั้งหมด
การออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาลควรทำทุกวันในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดีก่อนที่เด็กๆ จะเข้ารับการรักษา แน่นอนว่าชุดฝึกก็ขึ้นอยู่กับอุปกรณ์ที่โรงเรียนอนุบาลมีด้วย แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำโดยไม่มีรายการต่างๆ เลย
ออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาลเริ่มต้นด้วยการทักทาย
"อรุณสวัสดิ์เด็กๆ มองออกไปนอกหน้าต่าง มีฤดูใบไม้ผลิมา สวัสดีฤดูใบไม้ผลิ!" รับลูกบอลให้เด็กเล็กส่งต่อให้กันในขณะที่ทักทายเพื่อนบ้าน เด็กตัวใหญ่สามารถขว้างลูกบอลได้ ดังนั้นทุกคนจะยิ้มและคิดบวกในตอนเช้า และเด็กๆ ที่เพิ่งมาโรงเรียนอนุบาลเมื่อเร็วๆ นี้ก็จะจำชื่อน้องๆ ที่เข้ากลุ่มเดียวกันได้ดีกว่า ขณะที่คนอื่นๆ จะให้ความสนใจชื่อฤดูกาลอีกครั้ง
เอียงศีรษะไปในทิศทางต่างๆ เอียงลำตัว หมอบ แกว่งแขนพร้อมกันและแยกกัน แกว่งขา - นี่คือรายการคร่าวๆ ของแบบฝึกหัดวอร์มอัพที่ง่ายที่สุด
เด็กๆ ชอบมันมากเมื่อเดินหรือกระโดดเหมือนสัตว์บางชนิด เช่น เป็ด กระต่าย กบ นกกระเรียน ฯลฯ การออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาลจะไม่น่าเบื่อ
เดินด้านในแล้วออกด้านนอกของเท้า บนส้นเท้า นิ้วเท้า ด้วยเข่าสูง - ใช้ได้กับเด็กทุกวัย แต่จะเป็นการป้องกันเท้าแบนที่ดีเยี่ยมและจะช่วยให้ รูปทรงที่ถูกต้องของขาเด็ก
ในกลุ่มรุ่นพี่ของโรงเรียนอนุบาล คุณสามารถจัดการแข่งขันย่อยและการแข่งขันผลัดได้ อย่างไรก็ตาม การเลือกงานจำเป็นเพื่อให้น้องๆ ทุกคนทำได้
การออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาลไม่เพียงมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของวัฒนธรรมทางกายภาพในเด็กเท่านั้น แต่ยังสร้างวินัยอีกด้วย นอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากรูปแบบที่ผู้ชายมีส่วนร่วม เป็นการดีเมื่อแบบฟอร์มนี้เหมือนกันสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงทุกคน ควรเป็นเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นที่ทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ ถุงเท้าพื้นยางหรือรองเท้าเช็ก
แน่นอน ขึ้นอยู่กับคนที่ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันว่าเด็กๆ จะชอบวัฒนธรรมทางกายภาพและการออกกำลังกายเป็นจังหวะหรือไม่ หากคุณต้องการทำให้เด็กๆ หลงใหล อย่าพูดกับพวกเขาด้วยภาษาที่แห้งแล้งของคู่มือและคู่มือ จำตอนที่คุณยังเป็นตัวเองเล็กๆ ได้ไหม? ดนตรี กวีนิพนธ์ เรื่องตลกและคำพูดที่สุภาพจะช่วยสร้างความสนใจได้แม้กระทั่งเด็กที่เงอะงะและไม่มีน้ำใจนักกีฬา กำลังใจ สรรเสริญ และรอยยิ้มที่สดใสร่าเริงของเด็กๆ จะเป็นรางวัลของคุณ