นักจิตวิทยาสถานศึกษาเด็กมีปัญหามากมาย อย่างไรก็ตาม หนึ่งในนั้นที่พบได้บ่อยที่สุดคือความวิตกกังวลในโรงเรียน ต้องตรวจพบสถานะเชิงลบนี้ในเวลาที่เหมาะสม ท้ายที่สุดแล้วมันส่งผลเสียต่อหลาย ๆ ด้านที่เกี่ยวข้องกับสภาพของเด็ก นี่คือสุขภาพของเขาและการสื่อสารกับครูและเพื่อนร่วมงานและผลการเรียนในห้องเรียนและพฤติกรรมของคนตัวเล็ก ๆ ทั้งในผนังของสถาบันการศึกษาและอื่น ๆ
ปรากฏการณ์นี้คืออะไร
คำว่า "น่าตกใจ" ปรากฏครั้งแรกในพจนานุกรมลงวันที่ 1771 จนถึงปัจจุบัน นักวิจัยได้หยิบยกคำที่อธิบายที่มาของคำนี้หลายฉบับ หนึ่งในนั้นถอดรหัสแนวคิดนี้เป็นสัญญาณคุกคามที่ออกโดยศัตรูสามครั้ง
พจนานุกรมจิตวิทยาอธิบายคำว่า "ความวิตกกังวล" เป็นลักษณะเฉพาะของจิตใจมนุษย์ ซึ่งประกอบด้วยแนวโน้มที่จะแสดงความวิตกกังวลเมื่อสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตเกิดขึ้น ซึ่งรวมถึงสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันด้วย
แต่จำไว้ว่าความวิตกกังวลและความวิตกกังวลต่างกัน หากแนวคิดแรกหมายถึงการแสดงความตื่นเต้นและความวิตกกังวลของเด็กเป็นตอนๆ เท่านั้น แนวคิดที่สองก็คือสภาวะที่มั่นคง
ความวิตกกังวลไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์เฉพาะ ปรากฏขึ้นเกือบตลอดเวลา สถานะที่คล้ายกันมาพร้อมกับบุคคลเมื่อเขาทำกิจกรรมประเภทใดก็ได้
อาการหลัก
ความวิตกกังวลในโรงเรียนเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างกว้าง รวมถึงแง่มุมต่าง ๆ ของความทุกข์ทางอารมณ์ของนักเรียนที่มั่นคง ความวิตกกังวลในโรงเรียนแสดงออกด้วยความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกิดขึ้นในสถานการณ์ทางการศึกษาเช่นเดียวกับในห้องเรียน เด็กมักคาดหวังการประเมินเชิงลบที่เพื่อนและครูจะให้ และเชื่อว่าคนอื่นปฏิบัติต่อเขาค่อนข้างแย่ ความวิตกกังวลในโรงเรียนยังแสดงออกมาในความรู้สึกอย่างต่อเนื่องของความไม่เพียงพอของคนตัวเล็กในความไม่แน่นอนของเขาเกี่ยวกับความถูกต้องของการตัดสินใจและพฤติกรรมของเขา เด็กคนนี้รู้สึกถึงความต่ำต้อยของตัวเองตลอดเวลา
แต่โดยทั่วไปแล้ว ความวิตกกังวลในปีเหล่านี้เกิดจากการปฏิสัมพันธ์ของบุคคลที่มีปัญหาชีวิต นี่เป็นเงื่อนไขเฉพาะที่เป็นลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ต่างๆเกิดใหม่ในสภาพแวดล้อมการศึกษาของโรงเรียน
อิทธิพลของการเคลื่อนไหวและความไม่เป็นระเบียบ
นักจิตวิทยาสังเกตว่าอาการวิตกกังวลในเด็กนักเรียนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ความรู้คือการค้นพบสิ่งใหม่อย่างแน่นอน และสิ่งที่ไม่รู้จักทั้งหมดทำให้เกิดความรู้สึกไม่แน่นอนในตัวบุคคล หากความวิตกกังวลนั้นหมดไป ความยากลำบากในการรับรู้ก็จะลดลง สิ่งนี้จะนำไปสู่ความสำเร็จในการดูดซึมความรู้ใหม่ลดลง
นั่นคือเหตุผลที่ควรเข้าใจว่าการศึกษาจะดีที่สุดก็ต่อเมื่อเด็กได้รับประสบการณ์อย่างเป็นระบบและกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในกำแพงของสถาบันการศึกษา อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกดังกล่าวต้องอยู่ในระดับหนึ่ง หากความเข้มข้นของประสบการณ์เกินจุดวิกฤตที่เรียกว่า ซึ่งเป็นปัจเจกของแต่ละคน ก็จะเริ่มไม่มีการระดมพล แต่ทำให้เกิดความไม่เป็นระเบียบ
ปัจจัยเสี่ยง
คุณลักษณะต่อไปนี้เป็นคุณลักษณะของสภาพแวดล้อมการศึกษาของโรงเรียน:
- พื้นที่ทางกายภาพที่โดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่สวยงามให้โอกาสในการเคลื่อนไหวของเด็ก
- มนุษยสัมพันธ์ซึ่งแสดงโดยโครงการ "นักเรียน - ครู - ผู้บริหารและผู้ปกครอง";
- กวดวิชา
สัญญาณแรกจากสามอย่างนี้ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงขั้นต่ำที่ส่งผลต่อการเกิดความวิตกกังวลในนักเรียน การออกแบบห้องของโรงเรียนมีขนาดเล็กที่สุดองค์ประกอบความเครียด อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่าในบางกรณี ฟันเฟืองนั้นเกิดจากการออกแบบของสถาบันการศึกษา
ความวิตกกังวลในเด็กวัยเรียนส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพราะโปรแกรมการศึกษา พวกเขาทำหน้าที่เป็นปัจจัยทางสังคมและจิตวิทยาที่มีผลกระทบสูงสุดต่อการพัฒนาของความรู้สึกเชิงลบนี้
การก่อตัวและการรวมระดับความวิตกกังวลของโรงเรียนเพิ่มเติม:
- การฝึกเกินพิกัด;
- ความคาดหวังของผู้ปกครองไม่เพียงพอ
- เด็กไม่สามารถเรียนรู้หลักสูตรได้;
- ความสัมพันธ์ที่ไม่เอื้ออำนวยกับครู;
- การประเมินซ้ำอย่างต่อเนื่องและสถานการณ์การสอบ
- เปลี่ยนทีมเด็กหรือเพื่อนปฏิเสธเด็ก
เรามาดูปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้กันดีกว่า
การฝึกเกินพิกัด
การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์ความจริงที่ว่าหลังจากเรียนหกสัปดาห์ เด็ก (ส่วนใหญ่เป็นนักเรียนที่อายุน้อยกว่าและวัยรุ่น) ไม่สามารถรักษาประสิทธิภาพในระดับเดียวกันได้ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขามีความวิตกกังวลบางอย่าง เพื่อที่จะฟื้นฟูสภาพที่จำเป็นสำหรับการดำเนินกิจกรรมการศึกษาต่อไป จะต้องให้เด็กพักร้อนอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ กฎนี้ถูกละเว้นในสามในสี่ของภาคการศึกษา และเมื่อไม่นานมานี้ก็มีการพักร้อนเพิ่มเติมสำหรับนักเรียนระดับประถม พวกเขาสามารถพักได้ในช่วงกลางของไตรมาสที่ 3 ที่ยาวที่สุด
นอกจากนี้ ยังเกิดการโอเวอร์โหลดและเนื่องจากภาระงานของเด็กกับกิจการโรงเรียนซึ่งมากับเขาตลอดทั้งสัปดาห์ที่โรงเรียน วันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแสดงตามปกติคือวันอังคารและวันพุธ ประสิทธิผลของการศึกษาของนักเรียนลดลงอย่างมากตั้งแต่วันพฤหัสบดี เพื่อที่จะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และฟื้นฟูพละกำลัง เด็กต้องการวันหยุดอย่างน้อยหนึ่งวันต่อสัปดาห์ ในวันนี้เขาไม่ควรทำการบ้านและหน้าที่โรงเรียนอื่นๆ นักจิตวิทยาพบว่านักเรียนที่ได้รับการบ้านในช่วงสุดสัปดาห์มีความวิตกกังวลในระดับที่สูงกว่าเมื่อเทียบกับเพื่อนๆ
ความยาวของบทเรียนมีส่วนทำให้เกิดปัญหาการเรียนรู้มากเกินไป การสังเกตของนักวิจัยพิสูจน์ได้อย่างน่าเชื่อถือว่าเด็กในชั้นเรียน 30 นาทีแรกนั้นฟุ้งซ่านน้อยกว่าในช่วง 15 นาทีที่ผ่านมามาก ในช่วงเวลาเดียวกัน ระดับความวิตกกังวลในโรงเรียนก็เพิ่มขึ้น
ความยากในการเรียนหลักสูตรของโรงเรียน
นักเรียนไม่สามารถรับมือกับปริมาณวัสดุที่ครูเสนอได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- ความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้นของโปรแกรมที่ไม่ตรงกับระดับพัฒนาการของเด็ก;
- ความสามารถในการสอนของครูและการทำงานทางจิตของนักเรียนไม่เพียงพอ
- การปรากฏตัวของกลุ่มอาการล้มเหลวเรื้อรังซึ่งพัฒนาตามกฎในระดับที่ต่ำกว่า
ความคาดหวังของผู้ปกครองไม่เพียงพอ
พ่อแม่ส่วนใหญ่มั่นใจว่าลูกจะเป็นนักเรียนที่ดี ในกรณีนี้ หากความก้าวหน้าของนักเรียนเริ่มอ่อนแรงด้วยเหตุผลอย่างใดอย่างหนึ่ง แสดงว่าเขามีความขัดแย้งภายในบุคคล ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งผู้ปกครองให้ความสำคัญกับการได้ผลลัพธ์สูงสุดกับลูกมากเท่าไร ความวิตกกังวลของเด็กก็จะยิ่งชัดเจนขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ควรจำไว้เสมอว่าการประเมินบ่อยครั้งไม่ได้เป็นเพียงผลลัพธ์ของทัศนคติของครูที่มีต่อนักเรียนของเขา บางครั้งก็เกิดขึ้นที่นักเรียนพยายามบรรลุผลบางอย่าง อย่างไรก็ตาม ครูตามแบบแผนที่มีอยู่ ยังคงประเมินความรู้ของเขาเช่นเดิม โดยไม่ให้คะแนนที่สูงขึ้น ดังนั้นแรงจูงใจของเด็กจึงไม่พบการเสริมแรงและค่อยๆหายไป
ความสัมพันธ์ไม่ดีกับครู
เมื่อพิจารณาความวิตกกังวลของโรงเรียน ปัจจัยนี้ถือเป็นปัจจัยหลายชั้น ประการแรก รูปแบบของการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วครูจะปฏิบัติตาม อาจทำให้เกิดสภาวะทางอารมณ์เชิงลบได้ นอกจากการดูถูกเด็กและความรุนแรงทางร่างกายแล้ว ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในหมู่เด็กนักเรียนยังเกิดขึ้นเมื่อครูใช้รูปแบบการสอนแบบใช้เหตุผล-ระเบียบวิธีในการสอนบทเรียน ในกรณีนี้ ความต้องการที่สูงเท่ากันสำหรับนักเรียนทั้งที่เข้มแข็งและอ่อนแอ ในเวลาเดียวกัน ครูแสดงความรู้สึกไม่ยอมรับต่อการละเมิดระเบียบวินัยเพียงเล็กน้อย และมีแนวโน้มที่จะถ่ายทอดการอภิปรายเกี่ยวกับข้อผิดพลาดเฉพาะไปสู่กระแสหลักของการประเมินบุคลิกภาพของเด็ก ในกรณีเหล่านี้ นักเรียนกลัวที่จะไปที่กระดานดำ และกลัวว่าจะทำผิดพลาดในระหว่างการตอบด้วยวาจา
การก่อตัวความวิตกกังวลของโรงเรียนยังเกิดขึ้นเมื่อความต้องการของครูสำหรับนักเรียนสูงเกินไป ท้ายที่สุดแล้วส่วนใหญ่มักไม่สอดคล้องกับลักษณะอายุที่เด็กมี นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าครูบางคนมองว่าความวิตกกังวลในโรงเรียนเป็นคุณลักษณะที่ดีของเด็ก ครูเชื่อว่าอารมณ์ดังกล่าวบ่งบอกถึงความขยันของนักเรียน ความรับผิดชอบและความสนใจในการเรียนรู้ของนักเรียน ในเวลาเดียวกัน พวกเขาพยายามเพิ่มความตึงเครียดในห้องเรียนอย่างเกินจริง ซึ่งอันที่จริงแล้วมีผลกระทบด้านลบเพียงอย่างเดียว
บางครั้งการวินิจฉัยระดับความวิตกกังวลในโรงเรียนแสดงให้เห็นในกรณีที่ครูเลือกทัศนคติต่อเด็กคนใดคนหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งสัมพันธ์กับการละเมิดอย่างเป็นระบบโดยนักเรียนคนนี้เกี่ยวกับข้อกำหนดด้านพฤติกรรมในระหว่างบทเรียน แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าครูที่ให้ความสนใจในเชิงลบต่อเด็กอย่างต่อเนื่องจะแก้ไข เสริมสร้าง และเสริมสร้างพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ในตัวเขาเท่านั้น
ตรวจประเมินและสอบแบบถาวร
สถานการณ์ที่ไม่สบายใจเช่นนี้สำหรับเด็กก็ส่งผลลบต่อสภาวะทางอารมณ์ของเขาเช่นกัน ความวิตกกังวลในระดับสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กนักเรียนเมื่อตรวจสอบสถานะทางสังคมของเขา สถานการณ์การประเมินดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะด้วยความตึงเครียดทางอารมณ์อันเนื่องมาจากการพิจารณาเรื่องศักดิ์ศรี ความปรารถนาในอำนาจ และความเคารพในหมู่เพื่อนฝูง ครูและผู้ปกครอง นอกจากนี้ เด็กมักมีความปรารถนาที่จะได้รับการประเมินความรู้ของเขาในระดับสูง ซึ่งจะทำให้ความพยายามในการเตรียมเนื้อหาเหมาะสม
สำหรับเด็กบางคนเครียดคำตอบสำหรับคำถามของครู รวมทั้งคำถามที่สร้างขึ้นจากจุดนั้น สามารถกลายเป็นปัจจัยได้ นักวิจัยเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดจากความเขินอายที่เพิ่มขึ้นของนักเรียนคนนี้และการขาดทักษะในการสื่อสารที่จำเป็น และบางครั้ง ความวิตกกังวลในโรงเรียนก็ก่อเกิดความขัดแย้งในการเห็นคุณค่าในตนเอง เมื่อเด็กพยายามทำให้ดีที่สุดและฉลาดที่สุด
แต่ในกรณีส่วนใหญ่ อารมณ์เชิงลบมักเกิดขึ้นในเด็กเมื่อทำข้อสอบหรือระหว่างสอบ สาเหตุหลักของความวิตกกังวลในกรณีนี้คือความไม่แน่นอนของผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการทดสอบ
เปลี่ยนทีมเด็ก
ปัจจัยนี้นำไปสู่สถานการณ์ตึงเครียดที่ทรงพลัง การเปลี่ยนแปลงทีมทำให้จำเป็นต้องสร้างการติดต่อใหม่กับเด็กที่ยังไม่คุ้นเคย ในเวลาเดียวกัน ผลลัพธ์สุดท้ายของความพยายามเชิงอัตวิสัยนั้นไม่สามารถกำหนดล่วงหน้าได้ เนื่องจากส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับนักเรียนที่ประกอบเป็นชั้นเรียนใหม่ ดังนั้น การก่อตัวของความวิตกกังวลจึงมีส่วนช่วยในการย้ายเด็กจากโรงเรียนหนึ่งไปยังอีกโรงเรียนหนึ่ง และบางครั้งก็ย้ายจากชั้นเรียนหนึ่งไปอีกชั้นเรียนหนึ่ง หากความสัมพันธ์กับเพื่อนใหม่พัฒนาได้สำเร็จ นี่จะกลายเป็นแหล่งข้อมูลที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการจูงใจให้มาโรงเรียน
เด็กวิตกกังวล
จะระบุนักเรียนกระสับกระส่ายได้อย่างไร? การทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ท้ายที่สุด เด็กที่ก้าวร้าวและสมาธิสั้นมักถูกมองข้าม และเด็กเหล่านี้พยายามไม่แสดงปัญหาของตนให้คนอื่นเห็น อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยความวิตกกังวลในโรงเรียนทำได้โดยใช้ข้อสังเกตครูผู้สอน. เด็กที่มีอารมณ์ด้านลบมักมีอาการวิตกกังวลมากเกินไป และบางครั้งพวกเขาก็ไม่กลัวเหตุการณ์ที่จะมาถึง พวกเขากลัวลางสังหรณ์เกี่ยวกับสิ่งเลวร้าย บ่อยครั้งพวกเขาคาดหวังแต่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดเท่านั้น
เด็กวิตกกังวลรู้สึกหมดหนทาง พวกเขากลัวเกมและกิจกรรมใหม่ที่ไม่เคยเชี่ยวชาญมาก่อน เด็กที่วิตกกังวลมีความต้องการสูงในตัวเอง สิ่งนี้แสดงออกในการวิจารณ์ตนเอง แต่ความนับถือตนเองของพวกเขาต่ำ นักเรียนเหล่านี้เชื่อว่าพวกเขาแย่กว่าคนอื่นในทุกสิ่งอย่างแท้จริง ว่าพวกเขาเงอะงะที่สุด ไม่จำเป็นและน่าเกลียดที่สุดในหมู่เพื่อนฝูง นั่นคือเหตุผลที่การอนุมัติและกำลังใจจากผู้ใหญ่มีความสำคัญต่อพวกเขามาก
เด็กที่วิตกกังวลมักมีปัญหาทางร่างกายในลักษณะของอาการวิงเวียนศีรษะและปวดท้อง ปวดคอ หายใจลำบาก เป็นต้น เวลาแสดงอารมณ์เชิงลบ มักบ่นว่ามีก้อนในลำคอ ปากแห้ง ใจสั่น และขาอ่อนแรง
การวินิจฉัยความวิตกกังวล
สำหรับครูที่มีประสบการณ์ ในวันแรกของการพบปะกับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่องยากเพื่อระบุความเสียเปรียบทางอารมณ์ในหมู่พวกเขา อย่างไรก็ตาม ครูควรทำข้อสรุปที่ชัดเจนหลังจากที่เขาสังเกตเห็นเด็กที่ทำให้เขากังวลเท่านั้น และคุณต้องทำเช่นนี้ในสถานการณ์ต่างๆ ในวันต่างๆ ของสัปดาห์ ตลอดจนระหว่างการเปลี่ยนแปลงและการฝึก
เพื่อการวินิจฉัยโรควิตกกังวลในโรงเรียนที่ถูกต้อง นักจิตวิทยา M. Alvord และ P. Bakerขอแนะนำให้ใส่ใจกับสัญญาณดังกล่าว:
- วิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
- ไม่สามารถหรือสมาธิลำบาก
- กล้ามเนื้อตึงที่คอและใบหน้า
- หงุดหงิดมาก;
- โรคนอนไม่หลับ
อาจสันนิษฐานได้ว่าเด็กกำลังวิตกกังวลหากมีอย่างน้อยหนึ่งในเกณฑ์เหล่านี้ สิ่งสำคัญคือมันแสดงออกอย่างต่อเนื่องในพฤติกรรมของนักเรียน
มีวิธีอื่นๆ ตัวอย่างเช่น สามารถกำหนดความวิตกกังวลในโรงเรียนได้โดยใช้แบบสอบถาม T. Titarenko และ G. Lavrentiev ผลการศึกษานี้จะช่วยให้ระบุเด็กที่ด้อยโอกาสทางอารมณ์ได้อย่างแม่นยำร้อยเปอร์เซ็นต์
สำหรับวัยรุ่น (ตั้งแต่ ป.8-11) มีวิธีการ ความวิตกกังวลในโรงเรียนในวัยนี้ตรวจพบโดยใช้มาตราส่วนที่พัฒนาโดย O. Kondash ข้อดีของวิธีนี้อยู่ที่การระบุสาเหตุของปัญหา
นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาระดับความวิตกกังวลในโรงเรียน หลักการสอดคล้องกับหลักการของ O. Kondash ข้อดีของเครื่องชั่งทั้งสองนี้ก็คือพวกเขาสามารถระบุความวิตกกังวลของบุคคลโดยพิจารณาจากการประเมินสถานการณ์ต่างๆ ที่นำมาจากชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ เทคนิคเหล่านี้ยังทำให้สามารถเน้นพื้นที่ของความเป็นจริงที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบได้ และในขณะเดียวกัน พวกเขาก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเด็กนักเรียนสามารถรับรู้ความรู้สึกและประสบการณ์ของพวกเขาได้อย่างไร
แบบสอบถามฟิลลิปส์
ปัญหาความวิตกกังวลในวัยเด็กทำให้ Adam Phillips นักจิตอายุรเวทชาวอังกฤษกังวล ที่กลางศตวรรษที่ 20 เขาได้ทำการสังเกตเด็กหลายสิบคนในวัยต่างๆ ที่กำลังเรียนอยู่ในกลุ่มห้องเรียน ผลงานเหล่านี้คือการพัฒนาการวินิจฉัยระดับความวิตกกังวลในโรงเรียนของฟิลลิปส์
นักจิตอายุรเวทชาวอังกฤษเสนอทฤษฎี บทบัญญัติหลักคือเพื่อให้เด็กมีบุคลิกภาพที่พัฒนาอย่างครอบคลุม จำเป็นต้องวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีแล้วลดระดับของความวิตกกังวลที่ระบุ ท้ายที่สุด สภาพจิตใจที่มาพร้อมกับบุคคลในกรณีที่มีความตื่นเต้นอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อการเห็นคุณค่าในตนเองและส่งผลเสียต่อขอบเขตทางอารมณ์ของบุคคล
การใช้แบบทดสอบความวิตกกังวลของโรงเรียนมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะกับเด็กในวัยประถม เช่นเดียวกับนักเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5-8 ความจริงก็คือเด็กคนนั้นต้องเข้าใจและยอมรับก่อนอื่นเลยคือตัวเขาเอง เมื่อนั้นเขาจะสามารถเข้าสังคมอย่างเพียงพอในหมู่เพื่อนฝูง
การกำหนดระดับความวิตกกังวลในโรงเรียนโดยใช้วิธี Phillips นั้นใช้แบบสอบถามที่มี 58 ข้อ สำหรับแต่ละคน เด็กจะต้องให้คำตอบที่ชัดเจน: “ใช่” หรือ “ไม่ใช่”
จากผลการวินิจฉัยความวิตกกังวลในโรงเรียนของ Phillips สามารถสรุปได้เกี่ยวกับขอบเขตที่อารมณ์เชิงลบได้ครอบงำเด็ก และลักษณะของการแสดงออกของพวกเขาเป็นอย่างไร ในส่วนสุดท้ายของตัวบ่งชี้ทั้งสองนี้ การทดสอบช่วยให้คุณสามารถระบุความรู้สึกของนักเรียนที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบต่างๆ ของการมีส่วนร่วมในชีวิตในชั้นเรียนและในโรงเรียน ได้แก่
- ความเครียดทางสังคมซึ่งเป็นเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับการสร้างสัมพันธ์กับเพื่อน;
- ทัศนคติต่อความสำเร็จของตัวเอง
- กลัวการพูดในชั้นเรียนซึ่งควรแสดงทักษะและความสามารถของนักเรียน
- คาดหวังการประเมินเชิงลบของผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง
- ไม่สามารถป้องกันความเครียด แสดงออกในปฏิกิริยาที่ไม่ได้มาตรฐานต่อปัจจัยที่ระคายเคือง
- ไม่เต็มใจและไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่
ระดับความวิตกกังวลในโรงเรียนตามที่ฟิลิปส์กำหนดเป็นอย่างไร? สำหรับสิ่งนี้จะทำการทดสอบ เป็นที่น่าจดจำว่าเทคนิคความวิตกกังวลในโรงเรียนของ Phillips ใช้เพื่อระบุเด็กที่มีปัญหาในชั้นประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนต้น นั่นคือผู้ที่มีอายุระหว่าง 6 ถึง 13 ปี การทดสอบดำเนินการด้วยวาจาหรือเป็นลายลักษณ์อักษร ฟิลลิปส์เสนอให้จัดระเบียบงานเกี่ยวกับคำจำกัดความของความวิตกกังวลในโรงเรียนทั้งกับเด็กแต่ละคนและเป็นกลุ่ม สิ่งสำคัญในเวลาเดียวกันคือการกำหนดเงื่อนไขที่ชัดเจนและการปฏิบัติตามกฎสำหรับการผ่านการทดสอบ
เพื่อระบุความวิตกกังวลของโรงเรียนตาม Phillips เด็กจะได้รับแบบฟอร์มที่มีคำถาม สำหรับการวินิจฉัยช่องปาก จะถูกแทนที่ด้วยแผ่นพับที่มีตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 58
ครูควรให้คำแนะนำ ดังนั้นเขาจึงเชิญเด็ก ๆ ให้เขียนคำตอบว่า "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" ตรงข้ามกับคำถามหรือตัวเลขของพวกเขา คุณครูยังเตือนเด็กๆ ทุกคนว่าสิ่งที่พวกเขาเขียนจะต้องเป็นความจริง การทดสอบความวิตกกังวลของโรงเรียนฟิลลิปส์ไม่ควรมีข้อผิดพลาดหรือความไม่ถูกต้อง นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเตือนเด็กว่าควรให้คำตอบโดยไม่ลังเล คุณจะต้องเขียนสิ่งที่อยู่ในใจทันที
จากผลลัพธ์ที่ได้ สามารถสรุปได้อย่างชัดเจน หากพวกเขาผิดหวัง ก็จะต้องพาเด็กไปพบผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง
เพื่อแก้ไขความวิตกกังวลของโรงเรียนสามารถใช้:
- เกมสวมบทบาท. พวกเขาจะช่วยแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าครูเป็นคนเดียวกันกับทุกคนรอบตัว อย่าไปกลัวเขาเลย
- บทสนทนา. ครูจะต้องเกลี้ยกล่อมนักเรียนว่าถ้าเขาอยากจะประสบความสำเร็จก็ต้องมีความสนใจในตัวเขา
- สถานการณ์ความสำเร็จ. การแก้ไขความวิตกกังวลในโรงเรียนในกรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กได้รับงานที่เขาจะต้องรับมืออย่างแน่นอน ความสำเร็จเหล่านี้จะเป็นที่รู้จักในหมู่เพื่อนร่วมชั้นและญาติ ซึ่งจะช่วยให้นักเรียนมีความมั่นใจในตนเอง
แนะนำให้ผู้ปกครอง:
- สรรเสริญลูกของคุณทุกวันสำหรับความก้าวหน้าของพวกเขาด้วยการแบ่งปันกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ
- ปฏิเสธคำที่อาจทำให้เสียศักดิ์ศรีของลูก
- อย่าเรียกร้องจากเด็กเพื่อขอโทษสำหรับการกระทำของเขา ให้เขาอธิบายว่าทำไมเขาถึงทำมันดีขึ้น
- ไม่เคยขู่ว่าจะลงโทษที่เป็นไปไม่ได้
- ลดจำนวนความคิดเห็นที่มีต่อนักเรียน;
- กอดลูกให้บ่อยขึ้นเพราะสัมผัสที่อ่อนโยนของพ่อแม่จะทำให้ลูกมีความมั่นใจมากขึ้นและเริ่มไว้วางใจโลก
- เป็นเอกฉันท์และสม่ำเสมอในการให้รางวัลและลงโทษเด็ก
- หลีกเลี่ยงการแข่งขันและงานใดๆ ที่คำนึงถึงความเร็ว
- อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับคนอื่น
- แสดงความมั่นใจให้กับนักเรียนซึ่งจะเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับเขา
- เชื่อใจเด็กและซื่อสัตย์กับเขา
- ยอมรับลูกชายหรือลูกสาวของคุณอย่างที่เขาเป็น
โดยการลดระดับความวิตกกังวล คุณจะได้เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด การแก้ไขที่ดำเนินการจะทำให้สามารถกระตุ้นการรับรู้ ความสนใจ และความจำ ตลอดจนความสามารถทางปัญญาของนักเรียน ในเวลาเดียวกัน ควรใช้มาตรการที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าระดับความวิตกกังวลจะไม่เกินมาตรฐานอีกต่อไป ท้ายที่สุดแล้วสภาวะทางอารมณ์เชิงลบมีส่วนทำให้เกิดความตื่นตระหนกในเด็ก เขาเริ่มกลัวความล้มเหลวจึงถอนตัวจากการศึกษาของเขา ด้วยเหตุนี้เขาจึงอาจเริ่มโดดเรียน
