บางครั้งมองคนรอบตัวก็พูดว่า "ใช่ เขามีแมลงสาบอยู่ในหัว" พวกเขาหมายถึงอะไร? โดยปกติแล้ว คนทั่วไปมักมีลักษณะพฤติกรรมที่ไม่ธรรมดา การแสดงตลกที่ไม่ธรรมดา ความผิดปกติต่างๆ โดยทั่วไป ไม่เหมือนคนอื่นๆ
นิพจน์นี้หมายความว่าอย่างไร
"แมลงสาบในหัว" เป็นความคิดที่วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา ซึ่งมักเป็นสีด้านลบ ซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคล คนส่วนใหญ่มีแมลงอย่างน้อยหนึ่งตัว อย่างไรก็ตามหากมีจำนวนมากแสดงว่าชีวิตซับซ้อนจนสิ้นหวัง
แต่ยังไม่มีใครรอดจากการกระทำ หลังจากนั้นแมลงสาบในหัวก็ปรบมือให้
แมลงสาบมาจากไหน
ตามกฎแล้ว รากเหง้าของปัญหาส่วนใหญ่ของมนุษย์มีต้นตอมาจากวัยเด็ก ในขณะที่เด็กกำลังเติบโตและเติบโตเต็มที่ เขาต้องเผชิญกับปัญหาบางอย่างที่ยากมากที่จะเอาชนะได้ด้วยตัวเอง และหากเขาไม่ได้รับการสนับสนุนที่ดี คนอื่นก็สามารถโน้มน้าวจิตใจที่เปราะบางของเขาได้อย่างง่ายดาย: สังคมกำหนดกฎเกณฑ์ที่ไม่ได้พูดออกมาพฤติกรรมกำหนดแบบแผนและความคิดโบราณ
ด้านหนึ่ง ใช้ชีวิตแบบนี้ง่ายกว่า ไม่ต้องคิด มีรูปแบบพฤติกรรมสำเร็จรูปสำหรับเกือบทุกสถานการณ์ แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน: บุคคลดังกล่าวถูกผลักดันให้เข้าสู่ขอบเขตพฤติกรรมบางอย่างและไม่ยอมให้ตัวเองมากนักโดยพิจารณาว่าผิดกฎหมาย คนเหล่านี้ง่ายต่อการจัดการ พวกเขาไม่เชื่อในตัวเองและยอมแพ้เมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก ความนับถือตนเองจะลดลง
สุดท้ายก็ลาออกจากงานที่ไม่ถูกใจและไม่หวังสิ่งดีจากชีวิต
และเมื่อความสำเร็จมาถึงหัวคนแบบนี้ แมลงสาบก็จะตื่นตัวและพาเขาออกจากสภาวะสมดุลทางจิตใจได้
กำจัดแมลงสาบทำไม
ถ้าแมลงสาบเกาะอยู่ในหัวไม่โดดเดี่ยว แต่อยู่ร่วมกับพี่น้องมากมาย มันจะไม่ยอมให้เจ้าของของมันสนุกกับชีวิต ในเวลาเดียวกันบุคคลมีส่วนร่วมในธุรกิจที่ไม่มีใครรักได้รับเงินเพียงเล็กน้อยเขาไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นสร้างคู่รักได้ เขาไม่กล้าดำเนินการอย่างจริงจัง: เปลี่ยนที่อยู่อาศัย ออกจากงานที่น่าเบื่อ เปลี่ยนอาชีพ หรือทำลายความสัมพันธ์ที่ไม่จำเป็น และถ้าไม่ทำอะไรเลย คุณอาจเกิดความเครียดหรือความผิดปกติทางจิตที่รุนแรงขึ้นได้
วิธีกำจัดแมลงสาบ
กำจัดแมลงสาบออกจากหัว ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าพวกมันมีอยู่
ตามกฎแล้ว คนที่มีปัญหาดังกล่าวจะไม่สงสัยด้วยซ้ำว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา พวกเขามักจะตำหนิความล้มเหลวของพวกเขากับใครก็ตามยกเว้นตัวเอง ตัวอย่างเช่น ถ้าผู้หญิงไม่สามารถแต่งงานได้ แต่อย่างใด เธอคิดว่าเธอมีมงกุฎแห่งพรหมจรรย์ รู้ตัวว่าเรื่องยังไม่เข้าใครซักคน แต่ในปัญหาภายในต้องลงมือ
ในการตัดสินใจเปลี่ยนแปลง ควรอ่านเรื่องราวความสำเร็จของคนมีชื่อเสียง โดยเฉพาะผู้ที่ประสบความสำเร็จทุกอย่างโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ เอาชนะอุปสรรคมากมาย
ก่อนอื่นคุณต้องเติมชีวิตด้วยกิจกรรมที่น่าสนใจเช่น:
- เชี่ยวชาญในอาชีพที่คุณใฝ่ฝันมานาน;
- หางานอดิเรกที่คุณชอบ;
- เรียนภาษาต่างประเทศ
- ดูหนังตลก;
- อ่านเรื่องขบขัน;
- เพิ่มการออกกำลังกายให้ชีวิต
คุณต้องมีบางอย่างในชีวิตเพื่อออกกำลังกาย จากนั้นความนับถือตนเองจะเพิ่มขึ้น และแมลงสาบจะเริ่มหายไป
แต่ถ้าคุณเติมเต็มวันด้วยสิ่งที่มีประโยชน์ จะไม่มีเวลาสำหรับความคิดที่มืดมนและการตำหนิตัวเอง นอกจากนี้ อย่าถือเอาคำพูดของผู้อื่นเป็นความจริงที่เถียงไม่ได้ อย่าให้คนอื่นเอาแมลงสาบใส่หัวคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่เป็นเพียงความคิดเห็นของใครบางคน
ถ้าคุณขับแมลงสาบออกจากหัวด้วยตัวเองได้ยาก คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามืออาชีพได้
สุดท้ายมันเป็นของทุกคน กำจัดแมลงสาบหรือปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเหมือนเดิม เพราะทุกคนคือเจ้าชีวิตของตัวเอง