สิ่งมีชีวิตคืออะไร? นิยามของไขมันในร่างกาย

สารบัญ:

สิ่งมีชีวิตคืออะไร? นิยามของไขมันในร่างกาย
สิ่งมีชีวิตคืออะไร? นิยามของไขมันในร่างกาย
Anonim

เมื่อคุณศึกษากายวิภาคของมนุษย์ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจที่สุดในโลก นั่นคือ ร่างกายมนุษย์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งมีชีวิตเป็นปรากฏการณ์ที่น่าสงสัยในตัวเอง สิ่งมีชีวิตคืออะไร? สามารถให้คำจำกัดความได้ดังนี้ คือ สิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่มีคุณสมบัติในทุกระดับขององค์กรที่แยกความแตกต่างจากสิ่งที่ไม่มีชีวิต แยกแยะระหว่างสิ่งมีชีวิตของสัตว์และพืช

คำจำกัดความของสิ่งมีชีวิต
คำจำกัดความของสิ่งมีชีวิต

ระดับกายวิภาค

ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำงานร่วมกันและทำงานที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ สิ่งมีชีวิตคืออะไร? คำจำกัดความสามารถครอบคลุมการจัดองค์กรของสิ่งมีชีวิตได้หลากหลายระดับ ที่ระดับต่ำสุด - เหล่านี้คือเซลล์ ที่สูงสุด - เนื้อเยื่อและอวัยวะ ทั้งระบบและส่วนประกอบแต่ละส่วนมีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น หัวใจของคุณเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรง ซึ่งทำให้เป็นผู้ช่วยที่ดีในการสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดหลายไมล์ในร่างกายของคุณ

  • เซลล์. กายวิภาคศาสตร์เริ่มต้นที่ระดับจุลภาคด้วยเซลล์ซึ่งเป็นหน่วยพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต ร่างกายของคุณมีเซลล์หลายล้านล้านเซลล์ ซึ่งมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันไปตามงานที่ทำ ตัวอย่างเช่น เซลล์ประสาทของคุณมีส่วนขยายยาวที่ใช้เพื่อส่งข้อความ (แรงกระตุ้นของเส้นประสาท) ระหว่างร่างกายกับสมองของคุณ
  • เนื้อเยื่อและอวัยวะ. เนื้อเยื่อคือกลุ่มของเซลล์ที่ทำงานร่วมกันเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วง ตัวอย่างเช่น เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อประกอบด้วยเซลล์กล้ามเนื้อที่หดตัวและคลายตัวเพื่อสร้างการเคลื่อนไหว
  • อวัยวะประกอบด้วยเนื้อเยื่อที่ทำงานร่วมกันเพื่อทำงาน พบเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อชนิดพิเศษที่เรียกว่ากล้ามเนื้อเรียบในหัวใจและหลอดเลือดของคุณ กล้ามเนื้อเรียบนี้เรียงรายไปด้วยเนื้อเยื่ออีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่าเนื้อเยื่อบุผิว ซึ่งให้พื้นผิวในอุดมคติสำหรับเลือดที่จะไหลผ่าน
การกำหนดไขมันในร่างกาย
การกำหนดไขมันในร่างกาย

สิ่งมีชีวิตคืออะไร: คำจำกัดความ

สิ่งมีชีวิตเป็นระบบชีวภาพที่สมบูรณ์ ซึ่งเป็นหน่วยของชีวิตที่แบ่งแยกไม่ได้ องค์ประกอบทั้งหมดเชื่อมต่อถึงกันและมีลักษณะและคุณลักษณะของตนเอง สิ่งมีชีวิตคืออะไร? ให้คำจำกัดความได้ดังนี้ เป็นระบบชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะบางประการ

  • เมแทบอลิซึม
  • เติบโต;
  • การพัฒนา
  • การสืบพันธุ์;
  • กรรมพันธุ์;
  • ผันผวน

สิ่งมีชีวิตสามารถประกอบด้วยเซลล์เดียวหรือหลายล้านเซลล์ไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรีย เชื้อรา สาหร่าย หรือสัตว์และมนุษย์ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นระบบทางชีววิทยาที่สำคัญซึ่งมีระดับองค์กรที่หลากหลายที่สุด การเกิดขึ้นของหลายเซลล์ทำให้เกิดการก่อตัวของเซลล์พิเศษเพื่อทำหน้าที่บางอย่างในเนื้อเยื่อและอวัยวะ ดังนั้นประสิทธิภาพของร่างกายโดยรวมจึงเพิ่มขึ้นโครงสร้างจึงซับซ้อนขึ้น มันเป็นเวทีวิวัฒนาการที่สำคัญบนโลกใบนี้

องค์ประกอบร่างกายคืออะไร

องค์ประกอบร่างกายคือการวิเคราะห์เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกายที่เก็บไว้เปรียบเทียบกับมวลกล้ามเนื้อ คุณเคยคิดเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจพยายามทำให้อยู่ในสภาพที่ดีขึ้น หลายคนงงกับปัญหาเรื่องน้ำหนัก โรคอ้วน ความนับถือตนเอง และสุขภาพ นี่คือที่มาของแนวคิดเรื่ององค์ประกอบร่างกาย

ส่วนประกอบของร่างกายคือสิ่งที่ทำขึ้นอย่างแท้จริง ทุกสิ่งมีชีวิตประกอบด้วยกล้ามเนื้อ กระดูก อวัยวะ เนื้อเยื่อ และไขมัน อย่างไรก็ตาม สัดส่วนของไขมันโดยเฉพาะนั้นแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคน และนี่คือจุดสนใจขององค์ประกอบร่างกาย ไขมันในร่างกายถูกกำหนดอย่างไร

อ้วนต่างกัน

อันดับแรก ต้องเข้าใจว่าไขมันในร่างกายมีหลายประเภท และบางคนก็ไม่ใช่ศัตรู ทุกคนมีไขมัน และทุกคนก็ต้องการไขมันที่เพียงพอเพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม หลายคนพัฒนาชั้นพิเศษเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งสามารถเก็บไว้ในที่ที่ไม่จำเป็นที่สุด

คนสุขภาพดีจะมีไขมันน้อยและมวลไขมันน้อยก็ไม่มีเมื่อทราบสิ่งนี้แล้ว คุณจะเข้าใจได้ดีขึ้นว่าเหตุใดการพิจารณาเฉพาะน้ำหนักของบุคคลจึงไม่ใช่ตัวชี้วัดสุขภาพที่ดีเสมอไป คุณสามารถใส่คนสองคนที่มีน้ำหนักเท่ากันได้ แต่เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของพวกเขาจะแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในลักษณะที่ปรากฏอย่างชัดเจน

สิ่งมีชีวิต
สิ่งมีชีวิต

การทดสอบและตัวอย่าง

มีหลายวิธีในการวัดองค์ประกอบของร่างกายมนุษย์ นี่เป็นการประมาณการที่ไม่รุกรานและแม่นยำพอสมควร เนื่องจากการวัดองค์ประกอบร่างกายรวมถึงเนื้อเยื่อภายในและส่วนต่างๆ ของร่างกาย จึงมีการประเมินในระดับหนึ่ง

การทดสอบครั้งแรกเกี่ยวข้องกับการวัดรอยพับของผิวหนัง นี่เป็นวิธีประเมินปริมาณไขมันในร่างกายที่เก็บไว้ใต้ผิวหนัง ในกรณีนี้ ผิวหนังจะถูกบีบและดึงออกด้านนอกในบางพื้นที่ของร่างกาย เช่น หน้าท้อง ต้นขา และไขว้ ทำได้โดยใช้คลิปพิเศษ - คาลิปเปอร์ ซึ่งเป็นเครื่องมือสำหรับกำหนดความหนาของผิวหนังที่พับ วิธีนี้ถือว่าแม่นยำที่สุดสำหรับผู้ที่มีไขมันในร่างกายโดยเฉลี่ย

วิธีที่ 2 มาจากภาพถ่ายที่มีคนวัดแล้ว แน่นอนว่าวิธีนี้ไม่ถูกต้อง แต่คุณสามารถหาเฟรมโดยประมาณได้โดยเปรียบเทียบภาพสะท้อนของคุณกับภาพที่แนะนำในรูปภาพ

วิธีที่สามคือเครื่องวิเคราะห์ร่างกาย งานของพวกเขาขึ้นอยู่กับการใช้แรงกระตุ้นไฟฟ้าที่เจาะร่างกาย การคำนวณจะดำเนินการเนื่องจากความต้านทานของเนื้อเยื่อต่างๆ ซึ่งจะปรากฏขึ้นเมื่อกระแสไฟฟ้าอ่อนผ่านเข้าไป เฉพาะมวลอินทรีย์ที่ไม่มีไขมันเท่านั้นที่สามารถผ่านแรงกระตุ้นดังกล่าวได้ อย่างไรก็ตาม 100% ของผลลัพธ์จากเรื่องดังกล่าววิธีก็ไม่คุ้มกับการรอ

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้เครื่องคิดเลขที่ช่วยคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายโดยการวิเคราะห์ข้อมูลอายุ ส่วนสูง น้ำหนักและปริมาตรของอวัยวะบางส่วน

สิ่งมีชีวิตคืออะไร
สิ่งมีชีวิตคืออะไร

เมื่อพิจารณาถึงคำถามเกี่ยวกับร่างกาย ความหมายของไขมันในองค์ประกอบของร่างกาย สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ การลดน้ำหนักที่เหมาะสม ไม่ใช่แค่ตัวเลขที่ต้องการบนตาชั่ง แต่ยังสะท้อนถึง กระจกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามวิธีการที่มีอยู่ทั้งหมดสำหรับไขมันเนื้อหาทั้งใต้ผิวหนังและภายในเพื่อให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและสวยงามได้นานที่สุด