อะไรหรือใครเป็นคนปลุกกระแสความก้าวร้าวในจิตวิญญาณของเรา? ทำไมบางครั้งคนใกล้ชิดและเป็นที่รักไม่ต้องการที่จะคิดถึงผลที่ตามมาจากคำพูดและการกระทำของพวกเขา? มาพูดถึงวลีวลีที่มั่นคง“อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน” เรามักจะได้ยินวลีนี้ในชีวิตประจำวันของเรา เราจะบอกเกี่ยวกับแหล่งที่มาดั้งเดิมเกี่ยวกับความหมายและการใช้งานในชีวิตของเราในสิ่งพิมพ์ของเรา เราจะต่อสู้กับ "สัตว์ร้าย" ของเราเองได้อย่างไร? การควบคุมตนเองคืออะไร? แล้ว "อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน" หมายความว่าอย่างไร
เกี่ยวกับต้นฉบับ
นักเศรษฐศาสตร์ นักการเมือง นักสังคมนิยมชาวเยอรมัน แฮร์มันน์ ชูลซ์-เดลิทซช์ กลายเป็นต้นกำเนิดของสิ่งมหัศจรรย์นี้ และฉันอยากจะเน้นย้ำวลีที่ชาญฉลาด แต่ในตอนแรกมันดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย: “อย่าปล่อยสัตว์ร้าย!” ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์ต้องการจะบอกว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะปลุกหรือกระตุ้นตัวเองให้มากที่สุดนั่นคือทั้งสัญชาตญาณพื้นฐานเนื่องจากผลที่ตามมาอาจเป็นอันตรายต่อสภาพแวดล้อมของเขา นอกจากนี้ยังเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าวลีดังกล่าวปรากฏในรูปแบบที่เราคุ้นเคยในนวนิยายของ Ilf และ Petrov "The Golden Calf" “อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน” หยั่งรากและเป็นที่รักของผู้คนจนทุกวันนี้
ยั่วยวนคืออะไร
ทุกคนในชีวิตของเขาต้องเผชิญกับการยั่วยุมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้ง ซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการมีอิทธิพลต่อจิตใจของมนุษย์ จากภาษาละตินยั่วยุหมายถึง "ความท้าทาย" กล่าวอีกนัยหนึ่ง เราสามารถพูดแบบนี้: พวกเขาต้องการบังคับให้เราทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ตามกฎแล้วผู้ยั่วยุจะได้รับคำเตือนและบางครั้งก็หยุดด้วยวลี "อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน" ผู้ยั่วยุสามารถกระทำได้ทั้งโดยชัดแจ้งและโดยปริยาย ประการแรก พวกเขาต้องการเรียกคุณเข้าสู่ความขัดแย้ง ประการที่สอง พวกเขาสามารถยกระดับคุณขึ้นไปบนท้องฟ้า ประการที่สาม พวกเขาสามารถ "อ่อนแอ" และสุดท้าย เพียงแค่เกลี้ยกล่อมคุณ ในกรณีเหล่านี้ คุณสามารถดำเนินการดังกล่าวและบอกความลับทั้งหมดเกี่ยวกับตัวคุณซึ่งคุณจะไม่ทำในสภาวะจิตใจที่สงบ ดังนั้น หากคุณรู้สึกไม่สบายใจในสถานการณ์ปัจจุบัน นี่คือเหตุผลสำคัญที่ต้องถามตัวเองว่า: ทำไมคุณถึงต้องการบุคคลนี้ และที่สำคัญที่สุด ทำไมคุณถึงต้องการเขา “อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน ได้โปรด” คุณพูด คำพูดเหล่านี้จะกลายเป็นสัญญาณให้เขารับรู้ถึงการยั่วยุของเขา
คำไม่กี่คำเกี่ยวกับการควบคุมตนเอง
ความสามารถในการควบคุมการกระทำของคุณ และยิ่งไปกว่านั้น เรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองจากอิทธิพลของคนอื่นมีการควบคุมตนเอง หากคุณเป็นเจ้าของ คุณจะเป็นอิสระและมีความรับผิดชอบ เราสังเกตข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้ว: หากไม่มีกิจกรรมทางกาย, การควบคุมตนเอง, อนิจจา, การหกล้ม จากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย Macquarie ในซิดนีย์ ได้รับการพิสูจน์ว่าผลการทดสอบขั้นสุดท้ายของชั้นเรียนการควบคุมตนเองนั้นน่าทึ่งมาก การนอนหลับเต็มที่ การออกกำลังกาย การไม่ดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ในอาหารหลังจากผ่านไปสองเดือน นำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมการทดลองสามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ในสถานการณ์ที่ยั่วยุ
หากคุณได้ยินจากเพื่อน เพื่อน และอาจจะเป็นน้องชายของคุณ วลีที่ว่า “อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน เขายังนอนไม่พอ” ให้รู้ว่าคุณเหนื่อย ท้อแท้ และ เสียคุณธรรมบุคคลที่ต้องการความช่วยเหลือของคุณในขณะนี้ งานของคุณคือการเข้าใจและเห็นอารมณ์ที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวของเขา อย่าโกรธเคือง แต่สมมติว่าสนับสนุนเขาในการสนทนาที่เป็นมิตรอย่างอบอุ่น
สรุป
โดยสรุป เมื่อสรุปสิ่งที่พูดไปแล้ว เราสังเกตว่าบางครั้งจำเป็นต้องทิ้งข้อความเชิงลบเพื่อขับไล่การโจมตีของผู้ยั่วยุ แต่อย่าลืมว่าปฏิสัมพันธ์ทั้งหมดของเราต่อกัน - นี่เป็นการยั่วยุอย่างต่อเนื่องเพียงครั้งเดียว ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือบางคนกระตุ้นเรา ให้กำลังใจและยกย่อง ในขณะที่คนอื่นกลับทำให้เราทะเลาะกัน เรียนรู้ที่จะมองโลกในแง่ดีในทุกสิ่งที่คุณพบเจอในชีวิต และปล่อยให้มันยั่วยวนคุณ คุณแค่ยิ้มตอบ อย่ายอมแพ้ หาคำที่จะฆ่าใครในบัดดลขัดแย้ง. และถ้าคุณต้องพูดวลีอันเป็นที่รักนี้: “อย่าปลุกสัตว์ร้ายในตัวฉัน” ให้พูดก็ต่อเมื่อคุณจำการยั่วยุได้และพร้อมที่จะสะท้อนให้เห็นอย่างถูกต้อง
ไม่ว่าในกรณีใด การทำเช่นนี้จะไม่ง่าย เข้าใจความจริงที่ว่าอนาคตของเราไม่ได้ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้า และเป็นการยากที่จะคาดเดาเสมอ แต่สิ่งนี้ดีกว่าการตอบสนองต่อการกระทำและคำพูดของผู้อื่นในทางลบ และปล่อยให้ "สัตว์ร้าย" ของคุณหลับไป และถ้ามันตื่นขึ้นก็พยายามควบคุมมัน ปล่อยให้มันคำราม สิ่งสำคัญคืออย่ากัดใครเลย