Ivan Vladimirovich Lebedev นักกีฬาชาวรัสเซียผู้โด่งดังในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เขาเป็นนักกีฬาและนักมวยปล้ำที่โดดเด่น เขาเป็นผู้จัดงานมวยปล้ำประชันทำงานเป็นผู้ให้ความบันเทิงและนักออกแบบท่าเต้นของคณะละครสัตว์ นอกจากนี้เขายังตีพิมพ์นิตยสารกีฬาในฐานะนักเขียนและนักข่าวอีกด้วยเขาแสดงในคณะละครสัตว์ด้วย ในบทความนี้ เราจะพูดถึงชีวประวัติและผลงานที่โดดเด่นของเขา
วัยเด็กและวัยรุ่น
อีวาน วลาดีมีโรวิช เลเบเดฟ เกิดเมื่อปี พ.ศ. 2422 เขาเกิดที่เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก แม่ของเขาเป็นชนชั้นนายทุนโดยกำเนิด เธอทำงานเป็นพนักงานขายเบเกอรี่ พ่อทำหน้าที่เป็นทนายความ เนื่องจากความเหลื่อมล้ำทางชนชั้น การแต่งงานของพวกเขาจึงไม่ได้รับการจดทะเบียนอย่างเป็นทางการ เด็กชายจึงเติบโตมาอย่างผิดกฎหมาย ยิ่งกว่านั้นพ่อไม่ได้อาศัยอยู่กับครอบครัวอย่างถาวร เขาไปเยี่ยมลูกชายเป็นครั้งคราวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือมากมาย
ต่อมา นักกีฬาในอนาคตยอมรับซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าเขาไม่ได้แค้นเคืองพ่อเพราะเขารู้สึกขอบคุณสำหรับต้นกำเนิดของเขา ที่ช่วยให้เด็กเจียมเนื้อเจียมตัวกลายเป็นนักสู้ที่แข็งแกร่ง อารมณ์ดี
ตั้งแต่วัยเด็ก Ivan Vladimirovich Lebedev ต้องทนต่อความอัปยศอดสูและการเยาะเย้ยจากคนรอบข้าง เพื่อตอบโต้พวกเขาเขามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการพลศึกษา เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่งและความอดทน เขาพลิกก้อนหินขนาดใหญ่บนชายฝั่งอ่าวฟินแลนด์ เขาทุ่มเทเวลาอย่างมากในการศึกษาวิธีการฝึกอบรมที่ถือว่าล้ำหน้าในสมัยนั้น สิ่งสำคัญคือเด็กต้องได้รับการศึกษา เรียนรู้ที่จะอ่านแต่เนิ่นๆ และตั้งแต่วัยเด็กก็แสดงความสนใจในวรรณกรรมเป็นอย่างมาก
การศึกษา
การศึกษา Ivan Vladimirovich Lebedev ได้รับในโรงยิมที่เจ็ดของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ในเวลาเดียวกัน เขาเริ่มศึกษาในแวดวงคนรักกรีฑา โดยที่ศาสตราจารย์ Kraevsky ได้รู้จักกับผู้ดูแลและที่ปรึกษาของนักกีฬาหลายคนเป็นเวรเป็นกรรม
เขาว่ากันว่าในบทเรียนแรก ชายหนุ่มได้สร้างสถิติยิมเนเซียม เขายกน้ำหนัก 24 กิโลกรัมได้ 23 ครั้งด้วยมือเดียว การฝึกบนชายฝั่งอ่าวฟินแลนด์ทำให้รู้สึกได้ วันนี้กลายเป็นเรื่องสำคัญในชีวประวัติของ Ivan Vladimirovich Lebedev เชื่อกันว่าตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาอาชีพนักกีฬาของเขาก็เริ่ม
Kraevsky รู้สึกทึ่งและประหลาดใจกับความแข็งแกร่งและความอดทนที่ไม่ธรรมดาของชายหนุ่ม ศาสตราจารย์ได้รับการอุปถัมภ์จากนักเรียนมัธยมปลายที่มีแนวโน้มและมีแนวโน้มสูง ในไม่ช้าเขาก็กล่อมให้แต่งตั้งเขาเป็นโค้ชในสมาคมกีฬาของเขา
นามแฝงที่มีชื่อเสียง
Lebedev สมควรได้รับชื่อเสียงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในฐานะโค้ชกีฬา เขายังทำงานอยู่ในคณะละครสัตว์กิจกรรม.
น่าแปลกที่เมื่อ พ.ศ. 2440 เมื่อพระเอกของบทความของเราอายุเพียง 18 ปี เขาก็ได้รับฉายาอันโด่งดัง พวกเขาเริ่มเรียกเขาว่า "ลุงวันยา" สิ่งนี้นำหน้าด้วยข้อเท็จจริงที่น่าสนใจจากชีวประวัติของเขา
Lebedev เคยเถียงกับเพื่อนของเขาว่าเขาสามารถยกเปียโนตัวใหญ่ขึ้นไปบนชั้นสองเพียงลำพังได้ ด้วยความประหลาดใจ บรรดาผู้เคลื่อนไหวที่กำลังดูสิ่งนี้ได้แต่อ้าปากค้าง คนหนึ่งถามว่า “คุณชื่ออะไรครับคุณลุง” ชายหนุ่มตอบอย่างเขินอายและหายใจไม่ออก เลยกลายเป็นลุงวันยา
การฝึก
ในปี 1901 เลเบเดฟได้เป็นนักศึกษาที่คณะนิติศาสตร์ของมหาวิทยาลัยเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ในระหว่างการศึกษา เขาได้ริเริ่มเปิดส่วนกีฬาในสถาบันอุดมศึกษา โครงการนี้ได้รับการอนุมัติจากกระทรวงศึกษาธิการและมีผลบังคับใช้อย่างเป็นทางการในปีเดียวกัน
นานแล้วนะ Lebedev ได้รับตำแหน่งศาสตราจารย์ด้านกรีฑาซึ่งทำให้เขาเป็นโค้ชมืออาชีพ ต่อมา นักเขียนชีวประวัติได้คำนวณว่าระหว่างอาชีพการเป็นพี่เลี้ยงของเขา เขาสามารถฝึกนักเรียนได้อย่างน้อยหนึ่งหมื่นคน
ขบวนนักมวยปล้ำ
เมื่อ Kraevsky เสียชีวิต Lebedev ยังคงทำงานของเขาต่อไป เขาเตรียมไททันยกน้ำหนักตัวจริงจำนวนมาก ซึ่งทำให้คนรอบข้างเขาประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งอันโดดเด่น ยิ่งไปกว่านั้น พรสวรรค์ของเขาไม่ได้จำกัดอยู่แค่กีฬา ในวัยหนุ่มเขาเริ่มสนใจโรงละครและประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านนี้ ได้รับประสบการณ์การแสดงช่วยในอนาคตเมื่อ Lebedev กลายเป็นนักแสดงละครสัตว์
เขาไม่เคยเรียนจบมหาวิทยาลัยเลย ในปี ค.ศ. 1905 เขาลาออกจากโรงเรียนเพื่ออุทิศตนให้กับงานอดิเรกที่เขาโปรดปราน ด้วยการมีส่วนร่วมโดยตรงของเขา ขบวนพาเหรดของนักมวยปล้ำจึงถูกจัดขึ้นในฤดูร้อนเดียวกัน ในเรื่องนั้น เลเบเดฟแสดงบทบาทที่ค่อนข้างไม่ธรรมดาในฐานะผู้ให้ความบันเทิง
ก่อนหน้านั้นเขาต้องเป็นผู้ตัดสินมากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างการแข่งขันมวยปล้ำ ตอนนี้เขาตัดสินใจที่จะเตรียมการแสดงที่ไม่ธรรมดาสำหรับสาธารณชน บุญอันยิ่งใหญ่ของเขาในฐานะผู้กำกับละครสัตว์และผู้ให้ความบันเทิงอยู่ในความจริงที่ว่าคนดังเช่น Pyotr Krylov, Ivan Poddubny, Ivan Zaikin, Georg Lurich, Klementy Buhl มีส่วนร่วมในขบวนพาเหรดของนักมวยปล้ำ
เลเบเดฟจำเป็นต้องร่วมแสดงบนเวทีของนักกีฬาแต่ละคนด้วยความคิดเห็นที่ไม่เหมือนใคร มักใช้เสียงหวือหวา ทำให้ผู้ชมมีความสุขสุดจะพรรณนา
ความสำเร็จในละครสัตว์
หลังจากชัยชนะดังกล่าว ฮีโร่ของบทความของเราได้ออกทัวร์ทั่วประเทศ ในเมืองที่ใหญ่ที่สุดของจักรวรรดิรัสเซีย Ivan Vladimirovich Lebedev ได้จัดการแสดงและการแข่งขันที่มีพลังซึ่งนักกีฬาที่มีชื่อเสียงที่สุดของประเทศเข้าร่วม
ในปี 1915 ที่เยคาเตรินเบิร์ก เขาจัดการแข่งขันมวยปล้ำระดับนานาชาติครั้งใหญ่ ซึ่งกินเวลาสองเดือน การทัวร์คณะของเขาทำให้คนเต็มบ้านเสมอ และการปรากฏตัวแต่ละครั้งบนเวทีของนักแสดงละครสัตว์ Ivan Vladimirovich Lebedev ทำให้เกิดเสียงปรบมือและเสียงปรบมือมากมาย
เอกลักษณ์ที่โดดเด่นของเขาคือการปรากฏตัวในชุดชนชั้นนายทุนสุดคลาสสิก นี่คือรองเท้าบูท เสื้อชั้นในบุนวม หมวกที่สวมอยู่ด้านหนึ่ง ซึ่งเน้นย้ำถึงต้นกำเนิดในชั้นเรียนของเขา ในขณะเดียวกันสำหรับทุกคนอย่างแน่นอนรวมถึงนักกีฬาเขายังคงเป็นคนธรรมดาที่สุดจากประชาชนที่เรียกว่าลุงวันยา
การศึกษาคนรุ่นต่อไป
ระหว่างการแสดง Lebedev มักจะสื่อสารกับสาธารณชนเสมอ เขามีไหวพริบและเป็นต้นฉบับตอบคำถามใด ๆ โดยรู้วิธีที่จะทำให้ผู้ชมจำนวนมากขบขัน ทุกครั้งที่มาที่เมืองถัดไป เขาเริ่มต้นด้วยการเข้าชมรมกีฬาท้องถิ่นและให้คำแนะนำที่มีค่าแก่นักกีฬารุ่นเยาว์
นักมวยปล้ำจำได้ว่ามันยากสำหรับเขาในการดำเนินชีวิต เพื่อสร้างอาชีพ เขาจึงพยายามสนับสนุนนักกีฬาจังหวัด ครอบครัวของคนงาน และชาวนาพื้นเมือง เขาช่วยให้พวกเขาค้นพบพรสวรรค์ใหม่ๆ ที่ไม่เคยมีมาก่อน อำนาจของนักยก kettlebell Lebedev ในแวดวงกีฬาในเวลานั้นมีมหาศาล
โปรโมชั่นกีฬา
น่าแปลกที่ทั้งอาชีพของเขา Lebedev ไม่ได้รับตำแหน่งสำคัญเดียว แต่ในขณะเดียวกันเขาก็สามารถยกระดับศักดิ์ศรีและความนิยมของกีฬาในประเทศได้อย่างมีนัยสำคัญ นักมวยปล้ำและนักยกน้ำหนักมือใหม่หลายพันคนซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากตัวอย่างของเขา การแสดงสาธิตของชายผู้แข็งแกร่งชาวรัสเซียและคำแนะนำอันชาญฉลาดของลุง Vanya เอง ไปลงทะเบียนในส่วนกีฬาทั่วประเทศ
เขียนถึงท่านด้วยความเคารพอย่างสูงนักเขียนชื่อดังแห่งต้นศตวรรษที่ 20 Maxim Gorky เขาเคารพ Lebedev โดยสังเกตถึงผลงานอันยิ่งใหญ่ของเขาในการเสริมสร้างสุขภาพของชาติและชีวิตทางสังคมของประเทศ
ฮีโร่ของบทความของเราไม่ลืมอาจารย์ของเขา ในปีพ.ศ. 2453 เขาได้เปิดโรงเรียนสอนยกน้ำหนักของตัวเองซึ่งเขากำกับอยู่สองปี เขาอุทิศให้กับศาสตราจารย์ Kraevsky และเลี้ยงดูผู้ที่มีพรสวรรค์ทางร่างกายจากทั่วประเทศ ต่อมาเขาย้ายสถาบันการศึกษาไปสู่ความสมดุลของสมาคมกีฬาเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก "Sanitas"
งานสื่อ
นี่ไม่ใช่พรสวรรค์ของ Lebedev ทั้งหมด เขายังเป็นที่รู้จักในฐานะนักข่าวและนักเขียน เพื่อนเรียกเขาว่าสารานุกรมเดินจริง ด้วยการศึกษาที่ยอดเยี่ยมเขาอ่านและเขียนได้หลายภาษาอย่างอิสระ ในหมู่พวกมันยังมีภาษาแปลกๆ เช่น ฮิบรูและละติน
ย้อนกลับไปในปี 1905 ในฐานะนักเรียน Lebedev เริ่มตีพิมพ์ "Illustrated Journal of Athletics and Sports" ซึ่งกลายเป็นสิ่งพิมพ์ประเภทนี้ครั้งแรกในรัสเซีย ความคิดริเริ่มของเขาได้รับการสนับสนุนจากบุคคลสาธารณะที่มีชื่อเสียงซึ่งเต็มใจเข้าร่วมงานนี้ จริงอยู่นิตยสารไม่นาน ออกมาแค่สามประเด็นเท่านั้น หลังจากนั้นก็ต้องปิดตัวลงเนื่องจากขาดเงินทุน
นิตยสารเฮอร์คิวลิส
ความล้มเหลวครั้งแรกไม่ได้หยุด Lebedev เลย ในปี 1912 เขาเปิดฉบับใหม่ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก วารสาร "Hercules" เริ่มปรากฏเป็นประจำด้วยความถี่ทุกๆสองสัปดาห์ บทเรียนจากความผิดพลาดในอดีตฮีโร่ของบทความของเราอย่างชำนาญสร้างนโยบายด้านบรรณาธิการที่รอบคอบมากขึ้น วิธีนี้ช่วยให้คุณชนะใจผู้ชมได้อย่างรวดเร็ว
นิตยสารถูกตีพิมพ์จนถึงการปฏิวัติเดือนตุลาคม การหมุนเวียนของมันถึงค่าที่ยอดเยี่ยมสำหรับช่วงเวลานั้น - 27,000 เล่ม Lebedev สามารถดึงดูดนักเขียนชื่อดังหลายคนในเวลานั้นให้ทำงาน: Alexander Grin, Alexander Kuprin และโค้ช Alexander Anokhin ความสนใจเพิ่มเติมเกิดจากการตีพิมพ์ผลงานของนักเขียนต่างชาติ มันอยู่ใน "Hercules" ที่เรื่องราวของ Jack London และ Arthur Conan Doyle ได้รับการตีพิมพ์
ในขณะเดียวกัน กีฬายังคงเป็นหัวข้อหลักของสิ่งพิมพ์ นิตยสารดังกล่าวไม่เพียงแต่พยายามแนะนำผู้คนให้รู้จักการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ แต่ยังพูดถึงความสำเร็จของนักกีฬาสามเณรจังหวัดด้วย สำหรับหลายๆ คน สิ่งพิมพ์เหล่านี้ได้กลายเป็นตั๋วสู่ชีวิตจริง
ประสบการณ์ของนักข่าวช่วย Lebedev ในกิจกรรมการเขียนที่ตามมาของเขา เขาเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการยกน้ำหนัก กีฬา และการป้องกันตัว หลายคนกลายเป็นหนังสือขายดี
ชีวิตในโซเวียตรัสเซีย
หลังการปฏิวัติเดือนตุลาคม พวกบอลเชวิคสนใจรูปร่างของเลเบเดฟอย่างมาก พวกเขาถูกดึงดูดด้วยขนาดของบุคลิกภาพและที่มาของชนชั้นกรรมาชีพ ลุงวันยาจึงกลายเป็นนักโฆษณาชวนเชื่อและก่อกวน การแสดงของเขาทั่วประเทศยังคงดำเนินต่อไป เขายังคงเป็นผู้ตัดสินการแข่งขันมวยปล้ำและผู้ให้ความบันเทิงในคณะละครสัตว์
เลเบเดฟก็ไม่ทิ้งอาชีพโค้ชเช่นกัน ด้วยการมีส่วนร่วมโดยตรงของเขาในปี 1920 "พระราชวังแห่งกีฬาและศิลปะ" ได้เปิดขึ้นในโอเดสซา ซึ่งเขาฝึกนักยกน้ำหนักและนักมวยปล้ำรุ่นเยาว์ด้วยตัวเขาเอง
ชีวิตปีสุดท้าย
เมื่อมหาสงครามแห่งความรักชาติเริ่มต้นขึ้น เลเบเดฟอยู่ในเลนินกราด เขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยเพื่อนร่วมชาติให้รอดจากการปิดล้อม มีส่วนร่วมในการป้องกันเมือง หลังจากนั้นไม่นาน เขาก็ถูกอพยพไปตาม "ถนนแห่งชีวิต" ท่ามกลางบุคคลสำคัญทางวัฒนธรรม
ปีสุดท้ายของเขาถูกใช้ไปในสแวร์ดลอฟสค์ เขายังคงทำงานเป็นโค้ช นำแชมป์ยุโรปและแชมป์โลก Nikolai Saxonov
ปีแห่งชีวิตของ Ivan Vladimirovich Lebedev - 1879-1950 เขาเสียชีวิตไม่นานหลังจากที่เขาอายุ 71 ปี เขาไม่รู้เกี่ยวกับชัยชนะของลูกศิษย์ของเขา ซึ่งกลายเป็นแชมป์โอลิมปิกระดับเงินในปี 1952 ชาวแซ็กซอนในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เฮลซิงกิแพ้ให้กับราฟาเอลชิมิชเกียนเพื่อนร่วมชาติเท่านั้น เขาได้รับรางวัลเหรียญทองของโลกและการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปในปี 1953
หลักการฝึก
Lebedev ส่งเสริมหลักการฝึกของเขาทุกที่ ทุกที่ ซึ่งช่วยให้เขาเติบโตเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่โด่งดังที่สุดแห่งต้นศตวรรษ
เมื่อออกกำลังกายที่มีน้ำหนักมาก เขาแนะนำว่าอย่าเคลื่อนไหวกะทันหัน แม้จะดันเคทเทิลเบลล์ การแทงก็ควรราบรื่น เนื่องจากเป้าหมายสูงสุดคือการสร้างกล้ามเนื้อ และไม่ทำลายกล้ามเนื้อด้วยการฉีก ในขณะที่กระสุนถูกยกขึ้น โค้ชสั่งห้ามนักเรียนของเขาที่จะกลั้นหายใจ เนื่องจากขาดอากาศ กำลังจึงน้อยลง
ในความเห็นของเขา ไม่ควรไปรบกวนกล้ามเนื้อเสริมโดยไม่จำเป็น เวลาเตรียมยก barbell ควรทำด้วยความมั่นใจและกำลัง ไม่ใช่การหยิบบาร์อย่างเมามัน
สิ่งสำคัญภายในไม่ใช่กลัวเหล็ก. มันควรจะสั่นไหวต่อหน้าความแข็งแกร่งและพลังของนักยกน้ำหนัก หลักการฝึกอบรมนี้ได้กลายเป็นคำขวัญสำหรับเขา Lebedev แนะนำคนที่ไม่แน่ใจว่าเขาจะสามารถยกน้ำหนักที่เลือกได้เพื่อให้เข้าใจ: ในสถานการณ์เช่นนี้ร่างกายจะเตือนตัวเองไม่ให้เกิดอาการผื่นขึ้น ในกรณีนี้ ดีกว่าที่จะรับน้ำหนักครึ่งหนึ่งของกิโลกรัมที่วางแผนไว้ ดีกว่าแบกรับภาระที่ทนไม่ได้
เขาเตือนลูกศิษย์ไม่ให้ไล่ตามบันทึกตั้งแต่วันแรกที่เรียน ผู้เริ่มต้นได้รับอนุญาตให้เริ่มน้ำหนักมากหลังจากฝึกฝนอย่างหนักและสม่ำเสมอเป็นเวลาสองปีเท่านั้น การฝึกกลางแจ้งถือเป็นสถานที่สำคัญในกระบวนการฝึกของเลเบเดฟ ได้แก่ ว่ายน้ำ วิ่ง ฟุตบอล สกี และปั่นจักรยาน
การชุบแข็ง การเติมน้ำเย็นเป็นประจำเป็นข้อกำหนดเบื้องต้น ในเวลาเดียวกัน ในตอนกลางคืน เขาไม่แนะนำให้ห่มผ้าอุ่นๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อหายใจได้อย่างอิสระ
