ความแก่เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ ความชราของร่างกายเริ่มต้นขึ้นทีละน้อยและครอบคลุมทุกระดับ: ร่างกาย จิตใจ สังคม
หากมีคนอายุมากในบ้าน พวกเขาต้องการทัศนคติที่แยกจากกัน แล้วคนแก่กับคนแก่ต่างกันอย่างไร? เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
แก่
มาเริ่มกันที่หัวข้อนี้ คนประเภทไหนที่ถือว่าสูงวัยตามช่วงอายุของพวกเขา
ผู้ที่มีอายุเกิน 60 ปี เป็นที่เชื่อกันว่าแม้จะมีกิจกรรมภายนอกของบุคคลในวัยที่น่านับถือ แต่ร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนไป และแน่นอนว่าไม่ใช่เพื่อสิ่งที่ดีกว่า ระบบทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลง การออกกำลังกายลดลง การเปลี่ยนแปลงทางจิตบางอย่างเกิดขึ้น
ในวัยนี้ที่คนแก่เริ่มรู้สึกว่าสิ่งที่ดีที่สุดถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง ลูกๆโตแล้ว หลานๆก็เกือบจะโตแล้ว แทบไม่มีเพื่อนใกล้เคียง ปู่หรือย่าอาจจะเริ่มเซื่องซึม รู้สึกถูกลืม และไร้ประโยชน์
กำลังใจจากคนที่คุณรักในช่วงนี้เป็นสิ่งสำคัญ คนสูงอายุต้องเห็นว่าจำเป็นไม่ใช่เหงา. จะแสดงได้อย่างไร? ด้วยความห่วงใยและความรักของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องย้ายบ้านทั้งหลังไปเป็นผู้สูงอายุ แต่ถ้าเขาต้องการก็ปล่อยให้เขาดูแลชีวิตตามที่เขาต้องการ
พาพ่อแม่ที่อายุมากกว่าออกจากอพาร์ตเมนต์ ไม่เพียงแต่ไปที่ร้านหรือไปโรงพยาบาลเท่านั้น เยี่ยมชมนิทรรศการ โรงภาพยนตร์ และโรงละคร เดินเล่นในสวนสาธารณะ เยี่ยมญาติ อย่าเข้าไปยุ่งกับการไปวัด สำหรับคนวัยเกษียณหลายคน นี่คงเป็นความสุข
แก่
เขามาตามชายชรา อนิจจา นี่คือขั้นตอนสุดท้ายของการพัฒนามนุษย์
ปู่ย่าตายายของคุณอายุครบ 75 ปีแล้วหรือยัง? หมายความว่าพวกเขาเข้าสู่วัยชรา ผู้ที่มีอายุมากกว่า 90 ปีถือว่ามีอายุยืน
ปัญหาหลักของวัยนี้คืออะไร? แน่นอนว่าสุขภาพทรุดโทรมลงอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าหัวใจจะแทงแล้วอาการปวดตะโพกก็จะยึดแล้วขาจะไม่งอ ร่างกายเสื่อมสภาพมากขึ้นเรื่อยๆ การทำงานของหัวใจช้าลง การทำงานของอวัยวะหยุดชะงัก ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเปลี่ยนแปลง
ไม่มีปัญหาซับซ้อนน้อย - จิตวิทยา. หลายคนในวัยชราเริ่มกลัวความตาย พวกเขาถอนตัว เศร้า ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า
จะช่วยคนที่คุณรักได้อย่างไร? ให้ความสนใจมากขึ้นและอย่าให้เขาถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง
สรุป
เรามาดูกันว่าผู้สูงอายุและวัยชราเป็นอย่างไร ผู้สูงอายุถือว่ามีอายุระหว่าง 60 ถึง 75 ปี เก่า - ตั้งแต่ 75 ถึง 90 ปี