ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ: ภาพรวม คุณลักษณะและหลักการ

สารบัญ:

ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ: ภาพรวม คุณลักษณะและหลักการ
ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ: ภาพรวม คุณลักษณะและหลักการ
Anonim

เรื่องราวง่ายๆ เหล่านี้มีอะไรน่าสนใจบ้าง ปรากฎว่าเมื่อเราสัมผัสกับสถานการณ์จากชีวิตของคนอื่น บอกด้วยภาษาของอารมณ์ ท่าทาง ภาพ เรารู้สึกเป็นเจ้าของมัน ซีรีส์ที่เชื่อมโยงได้เปิดใช้งานแล้ว และตอนนี้เราก็จำได้แล้วว่าครั้งหนึ่งเราเคยประสบกับอารมณ์ที่ขุ่นเคือง ความเศร้าโศก ความปิติยินดี ผ่านการทดลองต่างๆ ของเราอย่างไร และมีชีวิตที่หลอมรวมเป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตของเหล่าฮีโร่ในภาพยนตร์ธรรมดาๆ ซึ่งด้วยโครงเรื่อง ได้สัมผัสถึงความรู้สึกที่ซ่อนเร้นมาช้านานในตัวเรา และปรากฎว่าแทบไม่มีสัมภาระทางปัญญาในตัวเขาเลย แต่ในทางปรากฏการณ์ - ขอบเขตของความรู้สึก

ชีวิตวิญญาณ

ชีวิตภายในของจิตวิญญาณได้รับการศึกษาโดยใช้วิธีการทางปรากฏการณ์วิทยา แนวคิดของ "ปรากฏการณ์วิทยา" มาจากคำว่า "ปรากฏการณ์" ซึ่งหมายถึง "สิ่งที่เข้าใจผ่านประสาทสัมผัสซึ่งไม่ใช่ภาพที่ถูกต้อง"ความเป็นจริง แต่เป็นเพียงภาพสะท้อนของความเป็นจริงผ่านปริซึมของการรับรู้ของเรา"

ระลึกความหลัง
ระลึกความหลัง

ดังนั้น การเคลื่อนไหวภายในของจิตวิญญาณจึงมีความสำคัญ สำหรับข้อสรุปเชิงตรรกะ การสร้างตามวัตถุประสงค์ และแนวทางทางสังคม ทั้งหมดนี้เป็นโครงสร้างเสริมภายนอกที่มีความสำคัญเฉพาะในการเชื่อมต่อกับชีวิตภายใน

ดังนั้น ความเชื่อมโยงของ "ปรากฏการณ์วิทยา-จิตวิทยา" จึงปรากฏให้เห็นได้ชัดเจน เนื่องจากข้อหลังยังศึกษาแรงจูงใจภายในของบุคคล รวมถึงการจัดระเบียบทางจิตของเขา ซึ่งอยู่ไกลจากโครงสร้างเชิงตรรกะมาก เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าชีวิตภายในนั้นไร้เหตุผล: ภาพลวงตา อารมณ์ ความเข้าใจอย่างถ่องแท้ - พูดได้คำเดียวว่า ทุกสิ่งที่อยู่ห่างไกลจาก "รัศมีแห่งเหตุผลบริสุทธิ์"

คลังภาพแนวทาง

ในทางจิตวิทยา แนวทางต่างๆ นั้นไม่มีปัญหา ตัวอย่างเช่น พฤติกรรม - หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความรู้ความเข้าใจ - คำทางวิทยาศาสตร์ แต่มักกล่าวถึง นักจิตวิเคราะห์เป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์โดยได้รับอำนาจจากดร. ฟรอยด์ วิธีการทางปรากฏการณ์วิทยานั้นหายาก แต่เมื่อแรกเห็นไม่มีประสบการณ์

ดำดิ่งในตัวเอง
ดำดิ่งในตัวเอง

ที่จริงแล้วเมื่อคุณมาปรึกษากับนักจิตวิทยา คุณมักจะพบกับคำถามว่า "ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร" - หรือแบบต่างๆ นั่นคือ คุณจะพูดคุยถึงอารมณ์และประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาต่างๆ กันอย่างต่อเนื่อง และจากนั้นคุณจะก้าวไปสู่ความคิด แต่ในบริบทของการรับรู้ทางประสาทสัมผัสอีกครั้ง

ถ้าเราย้อนสู่ประวัติศาสตร์การเกิดขึ้นของวิธีการปรากฏการณ์ปรากฎว่ารากเหง้าของมันอยู่ในปรัชญา ต่อมาไม่นาน ปรากฏการณ์วิทยาได้กลายเป็นองค์ประกอบสำคัญของการบำบัดด้วยเกสตัลต์ การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท การบำบัดด้วยศิลปะ และอื่นๆ

จัดลำดับความสำคัญ

ลองคิดดูว่าทำไมคนถึงมาหานักจิตวิทยากัน การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าคนที่มีความสุขไม่ต้องการจิตวิเคราะห์ ตามกฎแล้วบุคคลจะขอความช่วยเหลือในช่วงวิกฤต วิกฤตคืออะไร? นี่คือสถานการณ์ในชีวิตภายในที่อารมณ์และเหตุผลอยู่ในสภาวะของความขัดแย้ง เช่นที่กวีกล่าวว่า "จิตใจไม่สอดคล้องกับหัวใจ"

ในขณะนี้ สิ่งต่อไปนี้กำลังเกิดขึ้น: จิตใจในการวิเคราะห์ของคุณช่วยเสนอโครงสร้างเชิงตรรกะที่ไร้ที่ติซึ่งจะอธิบายรูปแบบของสถานการณ์ในชีวิตของคุณที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ และคุณเห็นด้วย

เวลาหยุดลง
เวลาหยุดลง

แต่ความรู้สึกของคุณไม่เห็นด้วยกับประเด็นใด ๆ ของข้อสรุปและดึงคุณไปในทิศทางที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและไม่ลงตัว และแข็งแกร่งกว่าคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ

ดังนั้น วิธีการทางปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาจึงทำให้ความรู้สึกของบุคคล ความรู้สึกของตนเอง และความคิดเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาเป็นอันดับแรก และมุมมองที่เป็นกลางของสถานการณ์เป็นเรื่องรองที่นี่ และลำดับความสำคัญในกรณีนี้คือเอกลักษณ์ของการรับรู้ทางประสาทสัมผัสของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง สำหรับการกระทำ เป็นเพียงภาพประกอบของความรู้สึก

จากทฤษฎีสู่การปฏิบัติ

มีคนที่ไม่พบปัญหาในชีวิตบ้างไหม? คำตอบนั้นชัดเจน อย่างไรก็ตามสิ่งที่สามารถถือเป็นปัญหาได้? ไม่มีคำตอบสากลสำหรับคำถามนี้: อะไรคือปัญหาสำหรับบางคน สำหรับบางคนเป็นอีกความท้าทายที่เพิ่มความนับถือตนเอง

ถ้าคุณมองปัญหาจากมุมมองของปรากฏการณ์วิทยา เราสามารถพูดได้ว่าปัญหาคือปรากฏการณ์ของชีวิตภายนอกที่กดขี่บุคคลจากภายใน บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ลูกค้ามาหานักจิตวิทยาด้วยคำถามเดียว แต่ในระหว่างการทำงานปรากฎว่าเหตุผลที่แท้จริงของการมาเยี่ยมนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง นั่นคือคุณต้องเข้าถึงรากของปัญหาซึ่งเกิดจากบล็อกทางอารมณ์มากมาย และอีกครั้งที่เรากำลังเผชิญกับการจัดลำดับความสำคัญของความรู้สึก เช่น การรับรู้ตามอัตวิสัยของความเป็นจริง

อารมณ์อยู่เหนือขอบ
อารมณ์อยู่เหนือขอบ

เมื่อไหร่จะถือว่างานแก้ปัญหาเสร็จ? เมื่อลูกค้ามองสถานการณ์จากมุมที่ต่างออกไปแล้ว เปลี่ยนทัศนคติของเขาที่มีต่อมันจากด้านลบ (ปัญหา) เป็นกลางหรือบวก (วิธีแก้ปัญหา) เช่น การเปลี่ยนแปลงเวกเตอร์ของความรู้สึกในกรณีนี้คือวิธีแก้ปัญหา ปัญหา.

แนวทางหลัก

ปรากฏการณ์เป็นพื้นที่ที่ค่อนข้างน่าสนใจของจิตวิทยาตามหลักการบางอย่าง หลักการสำคัญของแนวทางปรากฏการณ์วิทยาคือ:

  • ความประทับใจภายในส่วนบุคคล ความรู้สึกของเรื่องเป็นหลัก
  • พฤติกรรมส่วนบุคคลคือภาพสะท้อนของอารมณ์ ความต้องการ ระบบค่านิยม การรับรู้ส่วนบุคคลของโลก
  • รูปแบบของพฤติกรรมเกิดจากความประทับใจของคนในอดีตประสบการณ์ชีวิตและสถานการณ์ปัจจุบัน
  • หากสถานการณ์ในอดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ให้พิจารณาทัศนคติต่อสถานการณ์เหล่านี้อีกครั้ง
  • การมองตัวเองใหม่ในสถานการณ์ที่เสนอจะเปลี่ยนทัศนคติในตนเองของแต่ละบุคคล ทำให้มีความสร้างสรรค์มากขึ้น

แนวโน้มปรากฏการณ์

ตามแนวทางที่ใช้อย่างมีประสิทธิภาพในด้านจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ ควรสังเกตวิธีอัตถิภาวนิยมและปรากฏการณ์วิทยาโดยพิจารณาจากการสร้างอัตนัยของภาพบุคคลของโลกและบทบาทของเขาในนั้น เรื่องราวชีวิตของผู้เขียนภาพจะประสบความสำเร็จเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับภาพที่กลมกลืนกันของโลกหรือภาพที่บิดเบี้ยว

เปิดความรู้สึก
เปิดความรู้สึก

ในบริบทนี้ บทบาทของนักจิตวิทยาคือการนำเสนอภาพความเป็นจริงที่แตกต่างออกไป สอดคล้องกับระเบียบโลกมากขึ้น ซึ่งบุคคลจะมีปฏิสัมพันธ์กับสังคมและตัวเขาเองอย่างเพียงพอมากขึ้น

รูปครอบครัว
รูปครอบครัว

อีกวิธีหนึ่ง - ระบบปรากฏการณ์ มันถูกเสนอเมื่อปลายศตวรรษที่ 20 โดย Bert Hellinger ปัจจุบัน มันถูกใช้เพื่อประสานทั้งไมโครซิสเต็มตระกูลและเอนทิตีส่วนรวมอื่นๆ สาระสำคัญของมันอยู่ในการเลือกโดยสมาชิกแต่ละคนของการก่อตัวของสถานที่และบทบาทโดยรวมโดยคำนึงถึงลำดับชั้นและความสมบูรณ์ของระบบ

แนะนำ: